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蒲公英和金银花都很常见，都是清热解毒的高手，尤其是蒲公英，更是有“药草皇后”之美称，它是治疗乳痈之要药；当然，金银花也不可小觑，它被称为“中药抗生素“，清热解毒号称第一，消痈散结的作用也很棒，具有明显的抗炎及解热作用，可增强白细胞及炎性细胞吞噬能力，降低体内胆固醇的含量，提高机体免疫功能。