缺铁性贫血（英文缩写为IDA）就是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的贫血。贫血一般可分为地中海贫血（属于遗传性疾病）、再生障碍性贫血（由造血功能异常引起）和缺铁性贫血。各种类型的贫血的症状一般均表现为面色苍白、疲乏无力、头晕耳鸣、甚至昏厥 。缺铁性贫血所多出的两个症状是髓外造血和反甲。

缺铁性贫血就是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的贫血。（图片来源：pxabay）

缺铁性贫血也叫小细胞低色素性贫血；之所以叫这个名字，原因之一是因为缺铁，红细胞的发育个头很多相比正常情况下小，所以叫小细胞；因为缺铁，红色的血红蛋白（血色素）的减少，造成血的颜色由鲜红色变成了淡红色。

 缺铁性贫血的治疗方法可分为西医治疗、中西医结合治疗和中医治疗。

西医治疗方法：

病因治疗：口服铁剂。输血治疗：正常男性血红蛋白（缩写为Hb）含量为120～160g/L正常女性为110～150g/L。当Hb<30g/L时，给患者输血或者红细胞，来补充血红蛋白的含量。

中西医结合治疗：

习惯性看西医的IDA患者，如果中医能介入，那么中医就可以根据患者的体质用药，慢慢恢复患者的造血功能。西医直接补充铁剂往往会让患者造成药物依赖，而吃中药可以让患者慢慢恢造血功能，对患者尽快康复是非常有帮助的。

中医治疗：

缺铁性贫血中医的诊断主要有面色萎黄等症状，所以中医称IDA为“萎黄”，另还有“疳黄”、“虚劳”、“黄胖”、“血劳”等病名。中医治疗缺铁性贫血，按证型可分为脾气虚弱证、心脾两虚证和脾肾阳虚证。

中医治疗缺铁性贫血，按证型可分为脾气虚弱证、心脾两虚证和脾肾阳虚证（图片来源：华药堂合成）

 1、脾气虚弱证：

💜 临床表现：面色萎黄或者苍白，神疲乏力，色淡苔黄，脉细。
💜 治则：健脾益气。
💜方剂：香砂六君子汤合当归补血汤。
💜 食疗方法：
（1）人参粥：人参10克，煮粥食用。
（2）鸡汁粥：母鸡煮透，取汁，然后再煮白米粥，临熟入鸡汁调匀。

2、心脾两虚证（气血两虚证）

💜 临床表现：面色苍白，身体倦怠，头晕心悸，少气懒言，舌淡苔薄，脉细。
💜 治则：气血双补。
💜 方剂：八珍汤或者归脾汤。
💜 食疗方法：
（1）当归生姜羊肉汤：当归30克，羊肉120克，生姜30克。炖服。
（2）当归猪肝煎：当归10克，猪肝60克，煎汤调味后服用。

3、脾肾阳虚型

💜 临床表现：面色萎黄或苍白，形寒肢冷眩，晕耳鸣，患有五更泻，小便清长，舌胖有齿痕，脉沉细。
💜 治则：温补脾肾。
💜 方剂：八珍汤加减
💜 食疗方法：
（1）八味粥：糯米250克，薏仁米30克，赤小豆20克，大枣15枚（剥开去核），莲子15克，芡实米15，白扁豆20克，生山药30克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆煮烂，再入糯米、大枣、莲子、山药同煮，早晚一家人当点心或者配餐食用。
（2）芝麻粳米粥：粳米30克，黑芝麻15克。先把黑芝麻炒熟，研粉，同粳米煮粥食用。

缺铁性贫血的治疗方法可分为西医治疗、中西医结合治疗和中医治疗。（图片来源：pxabay）