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现在很多人所患的疾病都和肝有关系，这和现代人的生活方式，比如熬夜、精神压力大、暴饮暴食等等都有关系。下面介绍七种比较常见的肝病类型，有心者可以对照自查一下。

俗话说：补肾不补脾，一场空欢喜。肾和脾一个属于先天，一个属于后天，肾藏精，脾养精，脾胃是气血生化之源，那么脾虚了，补肾就是不可能的了，补不进去。换句话说，从五行的生克关系来看，肾和脾当然不一定同时虚，但脾虚之后，因脾土克肾水，肾也会跟着发生问题，所以两者关联密切，所以很多时候必须肾脾同补，才能达到补虚、补气血，养生的目的。

也许你经常听到身边朋友说：我怎么经常感觉到臀部痛、腿部痛，甚至脚踝、脚趾头都痛啊！坐也不行、站也不行，总之好多地方都疼痛，真是烦死人了！像上述朋友倾诉的疼痛，很可能就是西医讲的坐骨神经痛。坐骨神经痛，在生活中很常见，它会使生活质量下降、心情烦闷，所以不可轻视。

俗话说“外行吃人参，内行吃黄芪”。人参和黄芪都属于补气的中药。分区是人参可大补元气，补气力道大，见效快，但是很容易诱发上火症状。黄芪也有补气的功效，不过他的力道就比较小，见效缓慢，也不易上火。所以很多气虚者喜欢吃黄芪补气强体。

皮肤瘙痒，中医通过辨证论治，区分实证和虚证，可以取得满意的疗效 。实证有风痒、湿痒、热痒和虫痒，上期文章已经和大家谈论了中医在实证方面治疗皮肤瘙痒的方法。虚证则有气血两虚、肝肾阴虚、肾阳虚、虚实夹杂卫气不固。本期将专门为大家介绍皮肤瘙痒的虚证类型以及用药。

莲子是莲的种子，亦称为莲肉，它性味甘、平、涩，归脾、肾、心经。莲子有益肾固精、补脾止泻、养心安神、涩精止带等功效，是一个非常适合养生的药食同源的食物。

按时序养生，冬季需要养阴固本，养肾就是养阴，肾管收藏，护住先天的元气、补肾气是冬季养生的关键。今天就为大家介绍一下，冬季补肾阳阴具体方法！

病情时好时坏、久治难愈、发病时胃痛连带着心痛的症状令人难以忍受，相信这是很多慢性胃炎患者的辛酸日常，面对顽固难治的慢性胃炎，中医的辩证治疗或许能帮你一解难题！

你是否在忍受皮肤病反复发作的痛苦？为什么湿疹、牛皮癣、荨麻疹、神经性皮炎等各种皮肤瘙痒的疾病如此难缠，中医有什么好方法对症下药？今天就来和大家分享，中医针对皮肤病的治疗方法以及各类瘙痒疾病的实证类型。